الأربعاء، 2 أكتوبر 2013

أشرب الشاي أكثر من مرة في اليوم مفيد للصحة

مع تحيات جامعة المدينة العالمية

أشرب الشاي أكثر من مرة في اليوم مفيد للصحة

عند ما نشرب الشاي نحس بنشوة غريبة، وارتياح عجيب للمزاج والحواس، يقول المصريون: يعدل الدماغ.
ويؤكد الخبراء والباحثون في علم الطب والطب البديل (طب الأعشاب) أن للشاي فوائد صحية جمة يجب أن تجعلنا أكثر إقبالاً على شربه أكثر من مرة في اليوم، بالإضافة إلى نكهته ورائحته العطرة، ومخاطبته للمزاج، والحواس.
وقد ثبت أن الشاي الأخضر هو الأفضل على الإطلاق، حيث يساعد على حرق مابين 70 إلى 80 سُعرة حرارية من الجسم، إذا تناول منه الشخص السليم خمسة أكواب في اليوم.
وأنواع الشاي كثيرة ومتعددة غير خافية على الجميع، منها: الأحمر، والأسود، والأخضر، والسيلاني، والسيرلانكي، والهندي، والانجليزي، والشاي المصبوغ..الخ، وأخيراً عرفنا في الأسواق الشاي المثلج.
وللناس في شرب الشاي مذاهب حسب الأمزجة والأذواق، فيشربونه بالليمون، والياسمين، والقرنفل، والزنجبيل، والقرفة، والنعناع، والهيل (الحبهان) إلى غير ذلك، أما أنا فأشربه بالنعناع فقط ويؤيدني في ذلك قول القائل:
نعنع كؤوسك إن أردت شرابها * * لا خير في شاي بلا نعناع.
ولكم ودي واحترامي.


http://vb.mediu.edu.my/showthread.php?t=88379

0 التعليقات:

إرسال تعليق